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| Auteur | Message |
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Marie Pendule d'argent


Age : 50 Inscrit le : 19 Aoû 2007 Messages : 152 Localisation : Bergerac
 | Sujet: Pendule état "alpha"? 11/9/2007, 12:04 | |
| Bonjour à tous!
Je suis en train de me documenter sur la radionique (c'est fou comme ce forum est source de questionnements!), et je lis "utiliser le pendule en état alpha".
Pouvez-vous m'éclairer, merci! Marie |
|  | | remlug Pendule de cristal


Age : 49 Inscrit le : 05 Oct 2006 Messages : 910
 | Sujet: Re: Pendule état "alpha"? 11/9/2007, 12:19 | |
| ben c'est parce qu'il faut pas être béta pour utiliser un pendule 
Encore que, quelques fois, ca peut aider.
Les "Ondes Alpha" sont des ondes cérébrales. Ce sont des fluctuations du potentiel électrique entre différentes parties du cerveau, une activité cérébrale pouvant être mesurée avec un électroencéphalogramme.
La fréquence est le nombre de vagues (ou de crêtes) d’une ondulation en une seconde. Elle peut être comparée aux fréquences radio. L’amplitude représente la puissance des impulsions électriques produites par le cerveau. Le volume ou l’intensité de l’activité d’onde cérébrale est mesuré en microvolts. L’EEG décrypte les basses fréquences, bandes de fréquence : DELTA (4Hz et -), THETA (4-8Hz), ALPHA (8-12Hz), BETA (13-30Hz) et GAMMA (+ de 30Hz)
Les ondes DELTA correspondent à un état inconscient. Le passage des ondes THETA à ALPHA correspondrait à l’état onirique. C’est dans cet état que semblent se produire les phénomènes Psi. Les ondes BETA et GAMMA correspondent à l’état de veille.
Il est intéressant de constater que les phénomènes Psi se produisent à la lisière du rêve et de l’état de veille.
Les ondes ALPHA (8-12 hertz) favorisent les ressources mentales, aident dans la capacité de coordination mentale. Dans cet état on peut se déplacer rapidement et efficacement accomplir quelque tâche que ce soit dans l’instant. Au moment où les ondes ALPHA prédominent on est calmes et à l’aise. Les ondes ALPHA jettent un pont entre conscient et subconscient. C’est le rythme principal de la détente chez les adultes. On rapporte que des rythmes d’alpha sont dérivés de la matière blanche du cerveau. La matière blanche est la matière du cerveau qui relie toutes les pièces à l’une à l’autre. Les ondes ALPHA sont plus en activité dans la région occipitale, dans le cortex et dans sa bande périphérique. Cette fréquence est liée à l’extraversion, la créativité, et le travail mental. Quand ce rythme est avec dans les gammes normales, on est calmes et nous avons une vision claire du monde. On augmente la fréquence ALPHA en fermant les yeux ou en respirant profondément et on la diminue par la pensée ou le calcul. La formation d’ Alpha Thêta peut créer une intensification sensorielle, la pensée abstraite et le sang-froid. Localisation : régionale, implique habituellement le lobe entier Etats subjectifs : détente, non agitation, tranquillité, état méditatif. 8Hz : conscience intérieure de l’individu, intégration de l’esprit et du corps. 10-12Hz : centrage, focalisation, curation, raccordement esprit/corps.
Paradoxalement, les ondes alpha favorisent l’état Psi.
Cette fréquence semble favorable a l’exploration atypique du potentiel cognitif humain.
C’est être comme dans un état de connexion avec le monde, un état de Zen.
Plus curieux encore, la correspondance de la fréquence de Shumann avec la fréquence Alpha du cerveau. (note Remlug : je ne suis pas sûr que ce soit encore le cas)
tiré de : http://www.ghostlab.org/article.php3?id_article=138
voilàch.
En d'autres termes : laisser pisser le mérinos quand on pendule, ca éclabousse moins. _________________ Les proverbes météo Alacon : "si les chaussures sont mouillées, c'est qu'il pleut, si les chaussettes sont mouillées c'est qu'il y a un orage, si les cheveux sont mouillés, c'est qu'on a pas pied..." |
|  | | Hélène Pendule de feu


Age : 56 Inscrit le : 17 Juin 2007 Messages : 1029 Localisation : Dans mes baskets
 | Sujet: Re: Pendule état "alpha"? 11/9/2007, 12:40 | |
| | Citation: | En d'autres termes : laisser pisser le mérinos quand on pendule, ca éclabousse moins.
|
Ou encore "faire le vide dans sa tête, éloigner le mental, afin que la connexion se fasse entre le pendule et le sub conscient".. Être "relax" quoi!!!...  |
|  | | Marie Pendule d'argent


Age : 50 Inscrit le : 19 Aoû 2007 Messages : 152 Localisation : Bergerac
 | Sujet: Re: Pendule état "alpha"? 11/9/2007, 13:57 | |
| Merci Remlug, quel cours, j'ai appris plein de choses! Eh oui, je suis débutante et je le revendique! Bon, le tout est maintenant d'y arriver, à cet état alpha! Pas équipée pour l'électroencéphalogramme, va faloir que je trouve autre chose!  |
|  | | Bebel Pendule de feu


Age : 63 Inscrit le : 23 Jan 2007 Messages : 1259 Localisation : Au pied du Mont Sainte Odile
 | Sujet: Re: Pendule état "alpha"? 11/9/2007, 14:08 | |
| Moi je dis :
"Débrancher le troupeau de singes qui galopent sous son scalp!"
mais c'est du pareil au même que ce qu'on dit les collègues. _________________ Bébel Savoir oser Bienheureux les fêlés, car ils laissent passer la lumière. |
|  | | Hélène Pendule de feu


Age : 56 Inscrit le : 17 Juin 2007 Messages : 1029 Localisation : Dans mes baskets
 | Sujet: Re: Pendule état "alpha"? 11/9/2007, 14:22 | |
| Si tu as l'occasion de regarder le livre de Prat "L'architecture invisible" (me souviens plus de la page, et je n'ai pas le bouquin à la maison)... Il y a un tout petit dessin qui représente la marionnette de Guignol en train de penduler...et juste au milieu du fil, Prat a dessiné le symbole de Mercure, la planète qui représente le mental... Je trouve ce dessin très "parlant" ... Le mental "coupe la liaison" entre le pendule et Guignol... mais que représente Guignol? Et "qui" l'anime?  |
|  | | Bebel Pendule de feu


Age : 63 Inscrit le : 23 Jan 2007 Messages : 1259 Localisation : Au pied du Mont Sainte Odile
 | Sujet: Re: Pendule état "alpha"? 11/9/2007, 14:40 | |
| Bonjour,
Je n'aurai le livre que samedi prochain, patience. _________________ Bébel Savoir oser Bienheureux les fêlés, car ils laissent passer la lumière. |
|  | | Marie Pendule d'argent


Age : 50 Inscrit le : 19 Aoû 2007 Messages : 152 Localisation : Bergerac
 | Sujet: Re: Pendule état "alpha"? 11/9/2007, 15:20 | |
| Merci Bebel et Hélène, j'adore le troupeau de singes, et le coup de Mercure qui déstabilise Guignol, c'est très imagé!
J'essaie de m'entraîner un peu tous les jours sur des sujets "neutres", afin de m'habituer justement à lâcher le mental... pour le jour où j'ai des questions plus personnelles à poser, c'est pour ça aussi que je cherche un stage (voir ce chapitre) afin d'être guidée dans cette démarche! C'est vrai que toute seule, devant sa pile de cartes, "rouge, noire, rouge, etc..." ce n'est pas très motivant! A+  |
|  | | remlug Pendule de cristal


Age : 49 Inscrit le : 05 Oct 2006 Messages : 910
 | Sujet: Re: Pendule état "alpha"? 11/9/2007, 20:11 | |
| Un petit truc quand on arrive pas à déconnecter le mental :
L'utiliser.
Par exemple en curieux : "le pendule va t'il tourner à droite ou à gauche ?" On l'éloigne ainsi de la question posée... _________________ Les proverbes météo Alacon : "si les chaussures sont mouillées, c'est qu'il pleut, si les chaussettes sont mouillées c'est qu'il y a un orage, si les cheveux sont mouillés, c'est qu'on a pas pied..." |
|  | | micro Pendule d'or


Age : 47 Inscrit le : 25 Oct 2006 Messages : 400 Localisation : toulouse
 | Sujet: Re: Pendule état "alpha"? 12/9/2007, 06:47 | |
| Un autre truc pour déconnecter, ce visualiser en train de faire la chose comme si on était spéctateur de soit même  _________________
vous devez être l'original de vous même et non la copie d'autrui |
|  | | Bellokan Pendule d'argent


Age : 53 Inscrit le : 24 Mar 2007 Messages : 239 Localisation : AUVERGNE
 | Sujet: Re: Pendule état "alpha"? 12/9/2007, 12:55 | |
| Voila une technique que j'ai trouvée sur le net pour "apprendre" atteindre cet état rapidement. Pour l'instant, je n'ai pas testé mais je vais essayer. Si certains sont tentés, on pourrait échanger sur cette expérience.
| Citation: | Comment descendre en alpha? José Silva, dans la méthode qui porte son nom, propose la pratique suivante: • Projetez-vous mentalement dans votre lieu idéal de détente. • Fermez les yeux. • Sous les paupières closes, dirigez votre regard vers le haut, en un point situé à un angle d'environ 20 degrés par rapport au plan visuel normal. • A des intervalles de 2 s, décomptez de 100 à 1, en étant très concentré. Utilisez cette technique pendant dix matins de suite, puis décomptez de 50 à 1, puis de 10 à 1, et enfin de 5 à 1, chacun de ces exercices dix matins de suite également. Au bout de cette période, si vous avez parfaitement pratiqué, vous pourrez utiliser la technique suivante dite des 3 doigts: Descendez en alpha et dites pour vous-même en silence: "Chaque fois que je joins mes doigts: pouce, index, majeur, de la même main, je veux immédiatement descendre au niveau alpha". Il suffira de joindre ces 3 doigts pour qu'instantanément, vous descendiez à un niveau plus profond de conscience. Pour remonter du niveau alpha, servez-vous, dès le début, de la technique suivante, qui vous évitera d'en sortir spontanément. Dites mentalement: "Je vais doucement sortir de ce niveau en comptant de 1 à 5; je me sentirai bien réveillé et mieux qu'auparavant. Un, deux: prépare-toi à ouvrir les yeux; trois, quatre, cinq: les yeux ouverts, je suis parfaitement réveillé, me sentant mieux qu'auparavant". |
A + _________________ Si tu veux que ton sillon soit droit, accroche ta charrue à une étoile |
|  | | Arwen Pendule d'or


Age : 30 Inscrit le : 25 Mar 2007 Messages : 275 Localisation : Allier
 | Sujet: Re: Pendule état "alpha"? 12/9/2007, 13:00 | |
| ça ressemble un peu à de l'auto hypnose, pourquoi pas ....
En tout cas, les singes sont super actifs chez moi alors, pas toujours facile de faire le vide ! _________________ "Savez-vous que les arbres parlent ? Oui, ils parlent entre eux. Ils vous parleront si vous prenez la peine de les écouter" Walking Buffalo |
|  | | Hélène Pendule de feu


Age : 56 Inscrit le : 17 Juin 2007 Messages : 1029 Localisation : Dans mes baskets
 | Sujet: Re: Pendule état "alpha"? 12/9/2007, 13:30 | |
| | Citation: | on pourrait échanger sur cette expérience.
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Bonjour Bellokan, j'ai fait le stage Silva en 97, avec un groupe de copains...J'ai gardé la K7 spéciale de "mise en alpha" et de relaxation...elle est un peu usée depuis le temps, mais je m'en sers encore, juste pour être zen.. Par contre, oui, c'est de l'auto hypnose, oui, pour ceux qui ont un mental trop envahissant, ça peut servir, mais on se rend compte avec le recul qu'en fait, on n'en a pas besoin.. ( cerveau droit, cerveau gauche...question d'équilibre) C'est une manière de canaliser son mental quand il part dans toutes les directions..  |
|  | | Marie Pendule d'argent


Age : 50 Inscrit le : 19 Aoû 2007 Messages : 152 Localisation : Bergerac
 | Sujet: Re: Pendule état "alpha"? 12/9/2007, 14:16 | |
| Merci à vous tous, oui, la méthode de Bellokan rappelle fort l'auto-hypnose, je vais essayer ça. Un copain m'a dit d'essayer de dire "APEX 999" pendant les recherches, moi je me dis tout simplement "sans influence de ma part"! Et je questionne le pendule pour savoir si la réponse est le bonne ou non. Maintenant, allez savoir si ça fonctionne!  |
|  | | Bellokan Pendule d'argent


Age : 53 Inscrit le : 24 Mar 2007 Messages : 239 Localisation : AUVERGNE
 | Sujet: Re: Pendule état "alpha"? 12/9/2007, 15:36 | |
| | Citation: | | C'est une manière de canaliser son mental quand il part dans toutes les directions.. |
Oui, comme tu le dis, quand il part dans toutes les directions... et ça peut être aussi un moyen de ne pas influencer le pendule. J'avoue m'être bien trompée sur des sujets me concernant car rester neutre, c'est pas si facile. Je pense, pour ma part, que c'est ce qui est le plus difficile dans l'utilisation du pendule pour certaines questions : rester neutre.... Hélène si tu as utilisé cette méthode, peux tu nous donner tes impressions ? Ne serait ce pas aussi un bon moyen d'appréhender la méditation pour ceux qui "ont un mental trop envahissant" ?
Merci  _________________ Si tu veux que ton sillon soit droit, accroche ta charrue à une étoile |
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